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Wir bieten Merkaba-Seminare, Spirituelle Reisen, 432Hz-Meditations-CDs und EsoBücher an.
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| Weisheit des Ostens |
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Die erste beginnt
damit, daß Du Dich locker hinstellst und leicht in die Knie
gehst, so daß sich Dein Becken frei bewegen kann. Du atmest
rhytmisch und bewegst dazu Dein Becken vor und zurück, schüttelst
Deinen ganzen Körper, aber nicht gesteuert, sondern laß
eine Bewegung aus Dir entstehen. Laß die Bewegung aus Deinen
Füßen in die Beine hochsteigen. Laß die Schwingungen
der Musik Dich bewegen. Bei den Klängen der CD ist es sowieso
völlig unmöglich, ruhig stehen zu bleiben. |
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Die zweite Phase besteht
aus freiem Tanzen zur Musik. Die Musik ist sehr gut dazu geeignet.
Laß Dich völlig gehen. Tanze nicht mit dem Kopf, sondern
drücke Dein Herz und Dein innerstes Gefühl aus, ohne
etwas zu denken. Laß die Energie, die Du freigeschüttelt
hast, sich durch Deinen Körper bewegen. |
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Bei der dritten Phase setzt Du Dich in Meditationshaltung hin. Die Musik ändert sich in eine leichte Meditationsmusik. Bleibe vollständig wach und bewußt und beobachte, was in Dir vorgeht. In diesem Moment wirst Deinen Körper so sehr wahrnehmen, wie vielleicht noch nie zuvor. |
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Die vierte Phase findet in völliger Stille statt und Du kannst Dich jetzt hinlegen. Bleibe wach in Deinem Geist dabei und beobachte Dich selbst. Ein Gong beendet die Meditation. |
Weitere Bücher
zu Kundalini gibts auf der EsoBücher-Website. Ich wünsche
Dir viel Spaß beim Erwecken der Kundalini. Wenn Ihr Fragen habt,
schreibt mir einfach.
In liebevollem Dienst, Gareth
Weitere Informationen bitte bei uns erfragen.
Infos über uns / Kontaktadresse des Adonai-Büros Flyer Adonai Musikprogramm 865KB PDF herunterladen oder hier zur Website www.432hz.de Preisliste
unserer Bücher, CDs, Videos, Blume des Lebens-Produkte, Weber Bio-Energie-Produkte 64KB
PDF
Infos herunterladen durch: Mit rechter
Maustaste auf Flyer-Symbol klicken und Ziel speichern unter wählen.
Die Infos sind 20KB bis 900KB groß, sind im PDF-Format und benötigen
5sec bis 2min bei Analog/ISDN und nur wenige Sekunden bei DSL Downloadzeit.
Für
das Lesen von PDF-Dateien wird ein installierter Acrobat Reader benötigt, zu bekommen bei www.adobe.de oder hier Download
Adobe Reader |
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- nicht draufklicken, sondern abtippen - zuletzt aktualisiert Mo,
20.09.2004 |
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