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Wir bieten Merkaba intensiv- und ATIH-Seminare,
spirituelle Reisen, 432Hz-Meditationsmusik und
EsoBücher an.
(ATIH = Awakening The Illuminated Heart) |
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Weisheit des Ostens |
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Die erste beginnt
damit, daß Du Dich locker hinstellst und leicht in die Knie
gehst, so daß sich Dein Becken frei bewegen kann. Du atmest
rhytmisch und bewegst dazu Dein Becken vor und zurück, schüttelst
Deinen ganzen Körper, aber nicht gesteuert, sondern laß
eine Bewegung aus Dir entstehen. Laß die Bewegung aus Deinen
Füßen in die Beine hochsteigen. Laß die Schwingungen
der Musik Dich bewegen. Bei den Klängen der CD ist es sowieso
völlig unmöglich, ruhig stehen zu bleiben. |
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Die zweite Phase besteht
aus freiem Tanzen zur Musik. Die Musik ist sehr gut dazu geeignet.
Laß Dich völlig gehen. Tanze nicht mit dem Kopf, sondern
drücke Dein Herz und Dein innerstes Gefühl aus, ohne
etwas zu denken. Laß die Energie, die Du freigeschüttelt
hast, sich durch Deinen Körper bewegen. |
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Bei der dritten Phase setzt Du Dich in Meditationshaltung hin. Die Musik ändert sich in eine leichte Meditationsmusik. Bleibe vollständig wach und bewußt und beobachte, was in Dir vorgeht. In diesem Moment wirst Deinen Körper so sehr wahrnehmen, wie vielleicht noch nie zuvor. | |
Die vierte Phase findet in völliger Stille statt und Du kannst Dich jetzt hinlegen. Bleibe wach in Deinem Geist dabei und beobachte Dich selbst. Ein Gong beendet die Meditation. |
Weitere Bücher
zu Kundalini kann man direkt bei uns per Mail oder Telefon bestellen. Ich wünsche
Dir viel Spaß beim Erwecken der Kundalini. Wenn Ihr Fragen habt,
schreibt mir einfach.
In liebevollem Dienst
Gareth
Weitere Informationen
adonai records 432Hz Musikprogramm PDF (Stand: Mo 18.01.2016)
Preisliste unserer Bücher, CDs, DVDs, Weber Bio-Energie-Produkte
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zuletzt aktualisiert Mi
13.07.2011
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